2025/04/09
【衣替えを生かして脳を鍛える方法】
暖かくなりそろそろ衣替えのシーズンですね。 衣替えを利用して断捨離するのはいかがでしょうか？ 「認知症の方 […]
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2025/03/29
なぜ手術で取れなかったしびれが整体で解消することがあるのか？
しびれの解消方法として手術という選択肢があります。 ですが、なかには手術してもしびれが良くならなかったという方 […]
2025/03/22
手足のしびれって整体で良くなるの？
お客様から良く聞かれる質問に「しびれって本当に良くなるんですか？」というものがあります。 結論から言うと「しび […]
2025/03/19
長引く腰痛の治療でまずやるべきこととは？
腰痛の治療というと腹筋や背筋といった筋トレをイメージされる方が多いです。 ですが多くの腰痛の方で、まず行うべき […]
2025/03/12
腰が痛い人は肩甲骨を動かすべし
腰痛持ちの方の大半に共通しているものがあります。 それは「胸の前の筋肉が硬くなっていること」です。 専門的にい […]
2025/03/05
【治らない腰痛の意外な理由とは？】
注射やマッサージ、リハビリを受けたけど良くならない！ 当院にご相談に来られる方の多くは、この様に色々な解決方法 […]
2025/03/04
運動を習慣化するための6つのポイント
「運動が大事なのはわかるけど、なかなか続かない…」という経験ありませんか？ 現在、日本人の78％の方が”運 […]
2025/03/02
【姿勢を気にして逆に腰を痛めるケースとは？】
「姿勢が悪いのでいつも気にしています」と言う方は多いです。 ですが姿勢を意識するあまり、逆に腰痛を引き起こす場 […]
2025/02/27
風邪引いてから腰痛がひどい…その理由を解説します
季節の変わり目の今の時期、体調を崩す方、多いですよね。 そんな中、『風邪で寝込んだ時から腰が痛くなった』と言う […]
2025/02/21
口臭を撃退する正しい”うがい”のススメ
朝起きて口の中がネバネバしたり臭いが気になる、なんてことはありませんか？ これは寝ている間に唾液の出る量が減り […]