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2025/03/19

長引く腰痛の治療でまずやるべきこととは？

腰痛の治療というと腹筋や背筋といった筋トレをイメージされる方が多いです。ですが多くの腰痛の方で、まず行うべき […]

2025/03/12

腰痛持ちの方の大半に共通しているものがあります。それは「胸の前の筋肉が硬くなっていること」です。専門的にい […]

2025/03/05

注射やマッサージ、リハビリを受けたけど良くならない！当院にご相談に来られる方の多くは、この様に色々な解決方法 […]

2025/03/04

　「運動が大事なのはわかるけど、なかなか続かない…」という経験ありませんか？現在、日本人の78％の方が”運 […]

2025/03/02

「姿勢が悪いのでいつも気にしています」と言う方は多いです。ですが姿勢を意識するあまり、逆に腰痛を引き起こす場 […]

2025/02/27

季節の変わり目の今の時期、体調を崩す方、多いですよね。そんな中、『風邪で寝込んだ時から腰が痛くなった』と言う […]

2025/02/21

朝起きて口の中がネバネバしたり臭いが気になる、なんてことはありませんか？これは寝ている間に唾液の出る量が減り […]

2025/02/16

気温が下がるこの季節でよくあるお悩みが”乾燥肌”。そんな乾燥肌の原因が”ボディソープ”にあるって知っていまし […]

2025/02/12

「1日1万歩を目標にしています」よくウォーキングの目標で聞く言葉です。ですが実際には1日1万歩の運動量に科学 […]

2025/02/08

あなたは最近、「眠りが浅い」「夜中で目が覚めてしまう」という経験ありませんか？季節の変わり目のこの時期は「熟 […]

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