2025/12/21
3歳以降は要注意！小児肥満の真実 整体
幼児期は「太って見えても気にしない」になりがちですが、 体重が増えるスピードは将来の健康に影響しやすいことが分 […]
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2025/12/20
長寿の秘訣教えます！ 肩こり/全身オイルマッサージ
健康で長生きするために大切なのは、 運動だけでなく 「社会参加（外出・交流・地域活動）」 です。 研究では、社 […]
2025/12/19
秋〜冬に腰痛が増えやすい理由 リンパマッサージ
秋〜冬に腰痛が増えやすい理由は、 **気温低下による「血の巡りの低下」**です。 冷えると筋肉内の血行が悪くな […]
2025/12/18
月の満ち欠けと体調 全身マッサージ/整体
月の満ち欠けで「犯罪が増える」「出産が増える」「体調が変わる」といった話がありますが、 科学的には強い関連が見 […]
2025/12/16
自律神経を整える朝活3選 肩こり/リンパマッサージ
冷え性・食欲不振・不眠などは、自律神経の乱れが関係していることがあります。 対策は「体内時計のリズム」を整える […]
2025/12/15
エラ・あごのお悩みとボトックス リンパマッサージ/肩こり
当店の小顔矯正でも エラまわり・あごはしっかりケアします。 噛む動きには4つの筋肉が共同参加。 そのうち1 […]
2025/12/13
熟睡できる枕の選び方 もみほぐし/整体
熟睡できる枕の選び方 もみほぐし/整体 夜なかなか熟睡できない、朝起きると肩がガチガチ… その原因のひとつに「 […]
2025/12/13
50代から“足”は変わる リンパマッサージ/整体
50代から“足”は変わる リンパマッサージ/整体 ・足幅が広がる ・重心が外側にかかりやすい → いつものサイ […]
2025/12/11
腹式呼吸のススメ リンパマッサージ/肩こり
ストレスがたまると、自律神経が乱れ、 ・イライラ ・寝つきが悪い ・肩こりや頭痛 などの不調につながります。 […]
2025/12/10
もしかして“かくれ水不足”？ リンパマッサージ
□ 体がだるい □ 足がむくむ □ 便秘ぎみ □ トイレ1日5回以下 □ 冷え・肌やくちびるがカサカサ 1つで […]