2025/12/16
自律神経を整える朝活3選 肩こり/リンパマッサージ
冷え性・食欲不振・不眠などは、自律神経の乱れが関係していることがあります。 対策は「体内時計のリズム」を整える […]
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2025/12/15
エラ・あごのお悩みとボトックス リンパマッサージ/肩こり
当店の小顔矯正でも エラまわり・あごはしっかりケアします。 噛む動きには4つの筋肉が共同参加。 そのうち1 […]
2025/12/13
熟睡できる枕の選び方 もみほぐし/整体
熟睡できる枕の選び方 もみほぐし/整体 夜なかなか熟睡できない、朝起きると肩がガチガチ… その原因のひとつに「 […]
2025/12/13
50代から“足”は変わる リンパマッサージ/整体
50代から“足”は変わる リンパマッサージ/整体 ・足幅が広がる ・重心が外側にかかりやすい → いつものサイ […]
2025/12/11
腹式呼吸のススメ リンパマッサージ/肩こり
ストレスがたまると、自律神経が乱れ、 ・イライラ ・寝つきが悪い ・肩こりや頭痛 などの不調につながります。 […]
2025/12/10
もしかして“かくれ水不足”？ リンパマッサージ
□ 体がだるい □ 足がむくむ □ 便秘ぎみ □ トイレ1日5回以下 □ 冷え・肌やくちびるがカサカサ 1つで […]
2025/12/08
横隔膜について 整体/肩こり
横隔膜について 整体/肩こり 横隔膜（おうかくまく）は、呼吸するときに動く大事な筋肉です。 胸の中の肺や心臓と […]
2025/12/06
脾臓について 肩こり/整体
脾臓は、体内において複数の機能を担っている内臓の一つです。 その中でも、脾臓が有する最も重要な役割の一つは、血 […]
2025/12/05
十二指腸の主なはたらき 整体/リンパマッサージ
「十二指腸の主なはたらき」 中和：胃酸で強酸性の内容物を、膵液（重炭酸）とブルンネル腺の粘液で中和。 混ぜる・ […]
2025/12/04
「腸脳相関（Gut–Brain Axis）とは」 整体/肩こり/骨盤矯正
腸内細菌の状態が脳機能・自律神経・免疫に影響し、脳の働きも腸に影響する双方向の関係。 腸内細菌が作る物質が神経 […]