2025/12/21
幼児期は「太って見えても気にしない」になりがちですが、
体重が増えるスピードは将来の健康に影響しやすいことが分かっています。
WHOも、子どもの時期から生活習慣を整えることが、
肥満や関連する健康リスクの予防につながるとしています。
また研究では、幼少期の急な体重増加が、その後の肥満につながりやすいことが報告されています。
対策はシンプルで、
体重・身長を定期的に測る
成長曲線で「急に上がった」を早めに見つける
気になれば小児科や保健師に相談する
この流れが重要です。
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