2026/10/07
「周りから歩き方が変と言われた」
「自分でも左右の歩き方が違う気がする」
そんなご相談はありませんか？
気になると、背筋を伸ばしたり、足の向きをそろえたりして、“正しい歩き方”を意識したくなりますよね。
ただ、歩き方には個人差があります。見た目が違うからといって、必ず直す必要があるとは限りません。
まず確認したいのは、痛み・つまずき・歩きにくさがあるかどうかです。
■歩き方には理由があります
例えば、
・膝や腰などの痛みをかばっている
・筋力や関節の動きが影響している
・過去のけがの後、動き方が変わっている
など、体の状態によって歩き方が変化することがあります。
そのため、形だけを無理に変えるよりも、「なぜその歩き方になっているのか」を確認することが大切です。
■施術と運動で、体の使い方を見直す
中洲川端の中洲4丁目整体院では、お悩みを伺い、姿勢や関節の動き、体の使い方を確認しながら、状態に合わせた施術と運動をご提案します。
施術で体をケアするだけでなく、パーソナルトレーニングを通して、日常での動き方も一緒に見直していきましょう。
「姿勢が気になる」
「自分に合う運動を知りたい」
そんな方におすすめのクーポンはこちらです。
【姿勢が気になる方へ】
整体＋骨盤矯正＋パーソナルトレーニング
70分 6,980円
毎日使う体だからこそ、無理なく動ける状態を目指しませんか？
※急な歩き方の変化、しびれ、力の入りにくさ、繰り返す転倒がある場合は、施術より先に医療機関へご相談ください。
#中洲4丁目整体院 #中洲川端整体 #福岡整体 #姿勢改善 #パーソナルトレーニング
中洲4丁目整体院
中洲川端駅から徒歩5分
15:00〜翌朝6:00／最終受付5:00
電話：092-263-3988
予約：ホットペッパー・LINE・電話
※24時以降は深夜料金＋500円