2026/07/21
「夜になっても頭が重くて眠れない」「朝起きても疲れが残る」そんなお悩みはありませんか？
デスクワークやスマホの長時間使用で首・肩・頭まわりが緊張すると、頭痛や寝つきの悪さ、眠りの浅さにつながることがあります。
施術をしていると、眠りが浅い方は、首の付け根や後頭部、こめかみが硬くなっているケースが多く見られます。頭だけでなく、首・肩・背中まで一緒にゆるめることが大切です。
就寝前は、こめかみや後頭部を指の腹でやさしくほぐし、目のまわりを温めてみましょう。
セルフケアで改善しにくい方には、ヘッドスパと整体を組み合わせた施術がおすすめです。
【眠れない夜に】
ヘッドスパ×整体90分 9,000円
中洲4丁目整体院
15:00～翌朝6:00
092-263-3988
※22時以降＋500円
※施術は医療行為ではありません
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