2024/01/24
私のモットーは トレーニングイズ ライフ
私の人生はトレーニングです。
もう26年ほぼ毎日やってますので
死ぬまでやりきろうと思ってます。
実は最近、人生を振り返った時
トレーニングは本当に好きなのだな
好きな事毎日できて幸せだなと
神様に心から感謝しました。
そして何かこれするの嫌だなと思ったら
「これもトレーニングだ！
最初は小さな重りしか持てないけど
努力すればめちゃくちゃ重たいものでも
持てるのだ!」と思うようにしました。
私はパソコン触るの嫌いでしたが
そう考えるようにしてからは
少しずつできるようになってきました。
それと日曜日はビールの日だったのですが
これもトレーニングだと断つ事ができました。
人間って思考の動物ですね。
皆様のお身体が少しでも元気になるように
身をもって研究してまいります。
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